Epigenetics การควบคุมเหนือ DNA

ทำไมแฝดแท้สองคนถึงเติบโตมาไม่เหมือนกันทั้งที่มี DNA เหมือนกัน คำตอบคือ epigenetics นั่นเอง นอกเหนือจาก DNA ธรรมชาติที่เราได้มาแต่เกิดจากพ่อแม่แล้ว การแสดงออกของยีนยังมีผลมาจากสิ่งแวดล้อมและการหล่อหลอมเลี้ยงดู epigenetics ไม่ได้ส่งผลกระทบกับโครงสร้าง DNA แต่เรากลับพบว่ามันมีความสำคัญและส่งผลกับเราเหนือกว่าการควบคุมจาก DNA, ไม่ว่าจะอาหาร อากาศ สิ่งแวดล้อมทั้งหมดที่เราสัมผัสและได้รับเข้าสู่ร่างกาย จะถูกดูดซึม ย่อย และเปลี่ยนแปลงโครงสร้างเป็นโมเลกุลขนาดเล็กเข้าสู่เซลล์เพื่อนำไปใช้ผลิตพลังงาน สร้างการเจริญเติบโตและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ (เราคงไม่คิดว่าเซลล์เมื่อวันที่เราเกิดจะยังอยู่กับเราตอนแก่!) โปรตีนและโมเลกุลต่างๆในเซลล์ที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลานี้สามารถส่งสัญญาณส่งผลกระทบต่อกระบวนการอ่านโค้ดของยีน มีผลต่อการ transcript DNA ขณะส่งสัญญาณการทำหน้าที่และแสดงผลในระบบต่างๆของร่างกาย โมเลกุลเล็กๆเหล่านี้อาจบอกให้โปรตีนบางตัวไม่ถูกผลิต หรือทำให้สาย DNA มัดแน่นหรือคลายเกลียวพัน หรือส่งผลให้ยีนเปิดหรือปิดการทำงาน โดยที่ไม่ทำให้สาย DNA ของเราเปลี่ยนแปลงไปแม้แต่น้อย

Epigenetics นั้นอยู่ในทุกๆหนแห่ง ไม่ว่าจะเป็นอาหาร สิ่งแวดล้อมที่เราอยู่อาศัย น้ำ อากาศ และแม้แต่วิธีการเสื่อมวัย ทั้งหมดนี้สามารถก่อให้เกิดกระบวนการเปลี่ยนแปลงทางเคมีในเซลล์ซึ่งส่งผลต่อการเปิดหรือปิดการทำงานของยีนเมื่อเวลาผ่านไป Epigenetics เกิดขึ้นตลอดช่วงชีวิตของเรา ไม่เพียงแต่การเลี้ยงดูในช่วงวัยเด็ก แต่ Lifestyle ของเรา การนอนหลับ การออกกำลังกาย ผู้คนที่เรามีปฏิสัมพันธ์ด้วยล้วนส่งผลต่อ epigenetics ตลอดช่วงชีวิต Epigenetics ทำให้เรามีความแตกต่างและunique แม้เราจะเกิดมาเหมือนกัน แต่บางคนผมดำ บางคนผมสีอ่อน บางคนไม่ชอบกินผัก หรือบางคนชอบ social life มากกว่าคนอื่น กรณีที่เห็นได้ชัดคือแฝดแท้ที่โตมาแตกต่างกันนั่นเอง ส่วนผสมของยีนที่แตกต่างกันและถูกเปิดปิดแสดงผลแตกต่างกันล้วนส่งผลให้เราแตกต่างกัน นอกจากนี้ยังมีข้อบ่งชี้ว่าการเปลี่ยนแปลง epigenetic บางอย่างสามารถสืบทอดส่งต่อได้ สิ่งที่เรารู้สึก และวิธีการใช้ชีวิตของเราอาจส่งผลต่อคนรุ่นต่อๆไปEpigenetics สามารถย้อนกลับได้ถึงแม้ว่า epigenetics จะดูเหมือนเปลี่ยนแปลงได้ยาก ยีนกว่า 20,000 ยีนทั้งหมดในร่างกายของเราถูกเปลี่ยนแปลงเปิดปิดไปนั้นก่อเกิดผลลัพธ์ที่แตกต่างกันมากมาย แต่หากเราสามารถสืบหาย้อนกลับไปสู้ต้นตอของการเปลี่ยนแปลงต่างๆ เราอาจสามารถเปลี่ยนกลับโครงสร้างยีนไปสู่สภาวะที่ดี ในทางทฤษฎีแล้วเราอาจสามารถรักษาโรคมะเร็ง ชะลอความเสื่อมวัย หยุดยั้งโรคอ้วน และอื่นๆอีกมากมาย


ไธรฟ์คลินิกมีบริการตรวจสุขภาพเชิงลึกถึงยีนส์ (Genetics) พร้อมกับปรึกษากับคุณหมอด้านเวชศาสตร์ชะลอวัยได้โดยไม่มีค่าใช้จ่าย


Reference: https://www.whatisepigenetics.com/what-is-epigenetics/

https://www.whatisepigenetics.com/fundamentals/

ดู 0 ครั้ง

Thrive Clinic ไธรฟ์ คลินิก 
โครงการ The Crystal เลียบทางด่วนเอกมัย-รามอินทรา

🕙เปิดทุกวัน 10:00-20:00

© 2020 by Thrive Clinic

📱โทร. 095-934-9640

LINE @thrivewellnessth

Instagram: thrivewellnessth