top of page
IV Drip แอลคาร์นิทีน ตัวช่วยเบิร์นไขมันและผิวสวยสุขภาพดีที่คุณอาจไม่รู้
แอลคาร์นิทีน ไม่ได้มีเพียงแค่ในอาหารเสริม แต่สามารถสร้างได้เองภายในร่างกายและจากการทานเนื้อแดง นม ถั่วเหลือง อะโวคาโด
แต่การมี แอลคาร์นิทีน ในร่างกายที่มากไป หรือน้อยไปนับว่าไม่ดีทั้งนั้นค่ะ มาเรียนรู้พร้อมทำความเข้าใจกับเจ้าแอลคาร์นิทีน ให้มีประสิทธิภาพสูงสุดและปลอดภัยแก่ร่างกายกัน
แอลคาร์นิทีน คือ?
แอลคาร์นิทีน (L-Carnitine) หรือ คาร์นิทีน มีรากศัพท์มาจากภาษาละติน แปลว่า เนื้อสดค่ะ สาเหตุที่ใช้คำนี้เพราะเริ่มแรกเลยสารแอลคาร์นิทีนถูกสกัดได้จากกล้ามเนื้อหมูคาร์นิทีน
เป็นสารธรรมชาติที่พบได้ในอาหารที่รับประทานค่ะ และยังสามารถเกิดขึ้นได้เองด้วยภายในร่างกาย โดยสร้างที่ตับและไตจากกรดอะมิโน Lysine และกรดอะมิโน Methionine แล้วจึงนำไปเก็บไว้ที่กล้ามเนื้อลาย