ยาว 1 นาทีCortisol ฮอร์โมนที่ดูซีรีส์พระรองไม่ถูกเลือก หรือเหยียบเบรครถกระทันหัน ก็ถูกร่างกายเรียกใช้ซะแล้วคอร์ติซอล ฮอร์โมนเครียด ทำงานอย่างไร? ฮอร์โมนคอร์ติซอล ช่วยเรารับมือกับความเครียดได้อย่างไร? Fight or Flight กับ Stress Hormone เพราะความเครียดเกิดขึ้นได้ทุกวัน คอร์ติซอลจึงสำคัญที่สุด
คอร์ติซอล ฮอร์โมนเครียด ทำงานอย่างไร? ฮอร์โมนคอร์ติซอล ช่วยเรารับมือกับความเครียดได้อย่างไร? Fight or Flight กับ Stress Hormone เพราะความเครียดเกิดขึ้นได้ทุกวัน คอร์ติซอลจึงสำคัญที่สุด