top of page

Thrive Wellness Clinic

  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram

ชั้น2 เดอะ คริสตัล เอกมัย-รามอินทรา 
Opening Hours เวลาเปิดทำการ 10:00 -19:30 

thrive-clinic.png

คุณกําลังเป็นโรคซึมเศร้าอยู่หรือเปล่า


โรคซึมเศร้า (Depression) ภาวะซึมเศร้า

โรคซึมเศร้า (Depression) คือโรคที่เกิดจากความไม่สมดุลของสารสื่อประสาททั้งหมด 3 ชนิด ได้แก่ ซีโรโตนิน(Serotonin), นอร์เอพิเนฟริน (norepinephrine) และ โดปามีน (dopamine) ซึ่งส่งผลต่ออาการผิดปกติทางด้านอารมณ์ และกระทบต่อความคิด ความรู้สึก พฤติกรรม โรคซึมเศร้าถือเป็นภาวะอารมณ์เศร้าหมองที่จะเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง จึงจำเป็นที่ต้องได้รับการรักษาจากจิตแพทย์เพื่อบำบัดอย่างถูกวิธี




โรคซึมเศร้า (Depression) ภาวะซึมเศร้า

สาเหตุที่ทำให้เกิดโรคซึมเศร้า

  • ความผิดปกติของเคมีในสมอง เนื่องจากเคมีหรือสารสื่อประสาทในสมองมีมากหรือน้อยจนเกินไปทำให้เกิดความไม่สมดุล โดยที่คุณไม่อาจควบคุมได้

  • ทางพันธุกรรม หากคนในครอบครัวเคยมีประวัติการเป็นโรคซึมเศร้าจะทำให้เรามีโอกาสในการเป็นมากกว่าคนทั่วไปถึง 20%

  • ความเครียดสะสม นับเป็นอีกหนึ่งสาเหตุสำคัญที่เข้าไปกระตุ้นให้กลายเป็นโรคซึมเศร้าได้ โดยเฉพาะเหตุการณ์ในเชิงลบที่กระทบถึงจิตใจ เช่น การสูญเสียคนในครอบครัวหรือคนที่รัก การหย่าร้าง การตกงาน ความเครียดทางด้านการเงิน เป็นต้น

  • ฮอร์โมนเพศหญิงสวิง เมื่อฮอร์โมนเพศหญิงมีความผิดปกติก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางด้านอารมณ์อย่างรวดเร็ว ซึ่งนำไปสู่การกระตุ้นให้เกิดภาวะซึมเศร้า ได้ง่ายขึ้น เช่น ช่วงตั้งครรภ์ หลังคลอดบุตร วัยหมดประจำเดือน เป็นต้น

  • การใช้ยาบางชนิด อย่างต่อเนื่อง เช่น ยานอนหลับ ยารักษาสิว ยาแก้อักเสบ ยาแก้ปวด รวมถึงผู้ที่ชอบดื่มแอลกอฮอล์



โรคซึมเศร้า (Depression) ภาวะซึมเศร้า

อาการที่เป็นสัญญาณเตือนว่าคุณกำลังเข้าข่ายเป็นโรคซึมเศร้า

  • ด้านอารมณ์ เช่น เศร้าหมอง ท้อแท้ ไม่มีความสุข ไม่รู้สึกสนุกกับสิ่งที่ทำประจำ เบื่อทุกสิ่งรอบข้าง อารมณ์หงุดหงิดง่ายขึ้น

  • ด้านความจำ เช่น ไม่สามารถจดจ่อกับสิ่งที่ทำอยู่ได้ หลงลืมบ่อย ทำงานผิดๆถูก

  • ด้านร่างกาย เช่น อ่อนเพลีย เบื่ออาหารกินได้น้อยลงหรือกินอาหารมากขึ้น นอนไม่หลับหรือนอนมากกว่าปกติ ไม่มีเรี่ยวแรง เหนื่อยง่าย

  • ด้านสังคม เช่น ไม่อยากยุ่งกับใคร เริ่มเก็บตัวอยากอยู่คนเดียว

  • ด้านความคิด เช่น เริ่มมองสิ่งต่างๆในแง่ลบมากกว่าความเป็นจริง รู้สึกไม่อยากมีชีวิต อยากฆ่าตัวตาย (ซึ่งมักจะเป็นกับผู้ป่วยโรคซึมเศร้าขั้นรุงแรง)


หากเช็กอาการข้างต้นแล้วมีอาการตามที่กล่าวมา 2-3 ข้อควรรีบปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพทางจิตใจ แพทย์จะแนะนำวิธีป้องกันและปรับสภาพจิตใจให้ดีขึ้น


อีกหนึ่งทางเลือกสำหรับผู้ป่วยโรคซึมเศร้า หรือมีภาวะเครียดสะสม หรือ Mood Swing จากภาวะวัยทอง

💐Bach Flower ศาสตร์แห่งการปรับสมดุลทางจิต ช่วยเสริมสร้าง Mental Health ให้คืนความสมดุล เหมาะสําหรับผู้ที่มีภาวะความเครียดสะสม โรคซึมเศร้า โรควิตกกังวล โรคแพนิค ผู้ที่เผชิญกับเหตุการณ์ที่รุนแรงในอดีตจนเป็นแผลฝังใจ ทั้งยังช่วยลดอาการฉุนเฉียวโมโห อารมณ์ไม่นิ่งได้อีกด้วย


โรคซึมเศร้า (Depression) ภาวะซึมเศร้า Bach Flower


Comments


bottom of page