ประจำเดือน กลไกร่างกายที่ผู้หญิงทุกคนไม่สามารถหลีกเลี่ยงไปได้ แต่แล้วทำไมในบางคนดันเกิดภาวะประจำเดือนขาด หรือภาวะไข่ตกที่เลื่อนแล้วเลื่อนอีกไม่เคยตรงกันสักรอบ นั่นเพราะ Progesterone และ Estrogen ฮอร์โมนสำคัญที่เกี่ยวพันเรื่องรังไข่ ตั้งครรภ์ และเต้านมในเพศหญิง
ไธรฟ์ เวลเนส คลินิก สรุปความเข้าใจฉบับย่อยง่ายให้คุณทราบว่าสาเหตุใดกันที่เราถึงต้องรักษาสมดุลของฮอร์โมนในเพศหญิงทั้ง 2 ชนิด หรือการบอกกล่าวว่า “กินน้ำเต้าหู้ทุกวันสิผิวจะได้เนียนใส” “วัยทองส่วนใหญ่ขาด Estrogen เพราะหมดประจำเดือน”
กระบวนการที่ส่งผลให้เกิดหรือลด Estrogen ในร่างกายเหล่านี้เองเป็นเรื่องที่คุณควรใส่ใจไม่น้อย เพราะหากรับ Estrogen มากไปก็ก่อผลเสียถึงขั้นมะเร็ง หรือน้อยไปก็ควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่อยู่จนคนรอบข้างลำบากใจ
ชวนเข้าใจ Estrogen
Estrogen (เอสโตรเจน) คือ ฮอร์โมนที่ถูกผลิตขึ้นจากรังไข่ รก และต่อมหมวกไต จึงเรียกได้ว่าเป็นฮอร์โมนสำคัญแห่งความเป็นผู้หญิงเลยล่ะค่ะ และเมื่อถูกสร้างจากรังไข่จึงสำคัญต่อการมีประจำเดือน การผลิตไข่ การตกไข่ ของผู้หญิงด้วย
Estrogen มีความคล้ายคลึงกับ Progesterone กันก็จริงแต่ Estrogen จะส่งผลสำคัญต่อสัดส่วนที่มีความเป็นหญิงค่ะ อย่างเต้านม การมีสะโพกผาย ผิวดี นวลเนียน หรือการทำงานของกล้ามเนื้อ กระดูกเองก็ด้วย และในเพศชายเองก็มีเอสโตรเจนด้วยเช่นกันเพื่อนำไปสร้างเป็นแอนโดรเจนฮอร์โมนสำหรับผู้ชายค่ะ แต่ในผู้หญิงจะมีมากกว่าเพราะสามารถผลิตได้โดยตรงจากรังไข่นั่นเอง
Estrogen มีหน้าที่สำคัญกับความเป็นหญิงขนาดไหนกัน?
เสริมสร้างกระดูก เพราะการขาดเอสโตรเจนในวัยหมดประจำเดือนมักเกิดภาวะกระดูกพรุน เพราะมวลกระดูกลดลง กล้ามเนื้อไม่แข็งแรง
น้ำหนักคงที่ หุ่นสมส่วน เพราะการลดลงของเอสโตรเจนทำให้ระบบเผาผลาญอาหารบกพร่อง เกิดการสะสมไขมันบริเวณหน้าท้องมากขึ้น
สำคัญต่อการสร้างตกขาวที่ใส ไม่เหนียว มีปริมาณมาก เพื่อช่วยในการเคลื่อนที่ของอสุจิไปยังมดลูกหรือปีกมดลูก
สร้างความลื่นไหลในช่องคลอด มีการศึกษาในผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนพบอาการช่องคลอดฝ่อ ที่ทำให้ช่องคลอดแห้ง คัน มีอาการเจ็บเวลามีเพศสัมพันธ์ เป็นผลจากการลดลงของเอสโตรเจน
เสริมสร้างลักษณะของเพศหญิง เช่น มีหน้าอก สะโพกผาย ช่วงไหล่แคบ ผิวตึง มีเสียงแหลม ฯลฯ
กระตุ้นการเติบโตของรังไข่ ถุงไข่ และไข่อ่อน
ช่วยให้ปีกมดลูกหรือท่อนำไข่และกล้ามเนื้อมดลูกหดตัว กล้ามเนื้อเรียบ เช่น หลอดเลือดฝอย เกิดการเคลื่อนไหวบีบรัดมากขึ้น
เสริมสร้างให้มดลูกมีขนาดใหญ่และผนังเยื่อบุโพรงมดลูกหนาขึ้น
สำคัญต่อการรักษาภาวะทางอารมณ์ให้คงที่ โดยเฉพาะในวัยหมดประจำเดือนที่จะขาด Estrogen
Estrogen สูงมากไปใช่ว่าจะดี อาจเสี่ยงต่อมะเร็งร้าย
ถึง Estrogen จะสำคัญต่อความเป็นหญิงมากมายขนาดนี้ก็ตาม แต่ถึงอย่างนั้นคุณก็วางใจไม่ได้เลยว่ามีเอสโตรเจนยิ่งเยอะก็ยิ่งดี เพราะกลับส่งผลเสียที่ร้ายแรงด้วยเช่นกัน ทั้งการสะสมของไขมันที่ง่ายขึ้น ส่งผลต่อโรคอ้วน การอุดตันในหลอดเลือด ความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งต่างๆ และที่พอจะสังเกตได้ชัดที่สุดคือด้านอารมณ์ ทั้งแปรปรวน หงุดหงิดง่าย ซึมเศร้า
ซึ่งสาเหตุของ Estrogen ที่มากเกินไปนี้อาจเกิดได้จากหลายปัจจัย ทั้งด้านความผิดปกติของกรรมพันธุ์ ด้านผู้ที่มักรับประทานยาคุมกำเนิดเองบ่อยๆ โดยไม่ผ่านการสั่งจ่ายผ่านคุณหมอ ก็เกิดให้การแทรกแซงทางฮอร์โมนผิดปกติได้
โดยปกติแล้วร่างกายของแต่ละคนมักจะมีเอสโตรเจนที่ไม่เท่ากัน ดังนั้นคุณจึงไม่สามารถเพิ่มเอสโตรเจนเองได้ผ่านคำแนะนำของเพื่อนที่บอกทานเท่านี้แล้วดี ปลอดภัยค่ะ (รวมถึง LGBTQ ที่ต้องการเทคฮอร์โมนเองด้วยนะคะ)
Estrogen ไม่ได้เกิดแค่ในรังไข่
บางทีคุณอาจได้รับ Estrogen มาเองโดยไม่รู้ตัวค่ะ เพราะ Estrogen สามารถเกิดได้จาก 2 กลุ่มหลักๆ ดังนี้
1. Estrogen จากธรรมชาติที่เกิดจากพืชและสัตว์ เช่น ถั่วเหลือง ถั่วนัท ข้าวสาลี เมล็ดธัญพืช หัวกลอย มะพร้าว และมันเทศ แต่ร่างกายจะดูดซึมได้ไม่ดี ประสิทธิภาพต่ำและระยะการออกฤทธิ์สั้น
2. Estrogen จากสังเคราะห์ ที่รู้จักกันผ่านยาคุมกำเนิด การได้รับจากกระบวนการนี้จะได้รับผลดีและมีประสิทธิภาพมากกว่าจากธรรมชาติ แต่ก็มีผลข้างเคียงมากมายหากได้รับอย่างไม่สมดุล
Estrogen ในยาคุมกำเนิดจะจัดอยู่ในประเภทฮอร์โมนรวม (Combined Pill)
ประกอบด้วยเอสโตรเจน และโปรเจสติน รวมกันใน 1 เม็ด
ยับยั้งการตกไข่
ทำให้มดลูกและปากมดลูกส่งผลต่อการปฏิสนธิ
ป้องกันการตั้งครรภ์ได้ดี
ทำให้ประจำเดือนยังคงมาเป็นปกติ
เพราะยาคุมกำเนิด คือ การเติมฮอร์โมนเพศหญิงเข้าสู่ร่างกาย หลายคนจึงต้องการผลลัพธ์จากฮอร์โมนนี้ ไม่ว่าจะการคุมกำเนิด เพิ่มขนาดหน้าอก รักษาสิว ผิวใส เนียนนุ่ม เทคฮอร์โมนในสาวประเภทสอง หรือวัยหมดประจำเดือนเองที่ต้องการเพิ่มเอสโตรเจน เพราะความน่ากังวลใจของยาคุมกำเนิดมีมากกว่านั้นหากคุณซื้อมากินเอง
ฮอร์โมนส่งผลต่อการควบคุมร่างกายมากพอๆ กับสมอง (อ่านเพิ่มเติม ฮอร์โมนสำคัญแค่ไหน) เมื่อคุณหาซื้อยาคุมกำเนิดมากินเองจึงไม่สามารถคาดการณ์ได้เลยว่าจะเกิดการแทรงแซงระบบฮอร์โมนปกติไปขนาดไหน อาจกระตุ้นจนเกิดเซลล์มะเร็งเต้านม มะเร็งมดลูก หลอดเลือดอุดตัน น้ำหนักขึ้น ลดยาก เวียนหัวบ่อย ความทรงจำเสื่อมถอย อารมณ์ขึ้นๆ ลงๆ แบบห้ามไม่อยู่ได้ทันที จึงควรจ่ายยาผ่านคุณหมอเท่านั้น เพื่อให้ฮอร์โมนในเพศหญิงของคุณสมดุลไม่เกิดอันตราย
แนะวิธี วางแผนคุมกำเนิด เทคฮอร์โมนปลอดภัย หรือสาววัยทองที่หมดประจำเดือน
Thrive Hormone Check up คือ แพ็กเกจที่ทำให้คุณได้ทราบถึงฮอร์โมนทุกชนิดที่สำคัญและส่งผลต่อทุกอณูในร่างกายว่าสมดุลหรือบกพร่องอย่างไรเพื่อวางแผนต่อการรักษาหรือสนับสนุนต่อการมีสุขภาพที่ดีแบบองค์รวม โดยใน Thrive Hormone Check up Package คุณจะได้
ตรวจฮอร์โมนเพื่อรักษาความสมดุลของ Estrogen / Progesterone
ตรวจเช็กฮอร์โมนเพศหญิง / ชาย ได้ในแพ็กเกจเดียว
ตรวจเช็กฮอร์โมนควบคุมการตกไข่ และเจริญพันธุ์
พร้อมทั้งฮอร์โมนที่ส่งผลต่ออารมณ์ น้ำหนัก ผิวพรรณ หรือกล้ามเนื้ออีกกว่า 10 รายการ เช่น ฮอร์โมนคอร์ติซอล, ฮอร์โมนต่อมหมวกไต, ตรวจการทำงานของโกรทฮอร์โมน เป็นต้น
Thrive Hormone Check up เหมาะกับใคร?
ผู้ที่ต้องการทราบค่าฮอร์โมนเอสโตรเจน และโปรเจสเตอโรนเพื่อทำการคุมกำเนิดอย่างปลอดภัย
ผู้ที่ต้องการวางแผนเทคฮอร์โมนข้ามเพศ
ผู้หญิงที่กำลังเริ่มเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน
ผู้ที่มีปัญหาเรื่องการนอนหลับ
ผู้ที่มีความต้องการทางเพศลดลง
ผู้ที่มีปัญหาสุขภาพผิวแก้ไม่หาย
ผู้ที่ไม่มีมวลกล้ามเนื้อ เพราะฮอร์โมนชายขาดหาย
ไธรฟ์ เวลเนส คลินิก รับการตรวจโดยไม่ต้องงดน้ำ งดอาหาร พร้อมรับผลตรวจภายใน 5-7 วันทันที
EPTU Machine ETPU Moulding…
EPTU Machine ETPU Moulding…
EPTU Machine ETPU Moulding…
EPTU Machine ETPU Moulding…
EPTU Machine ETPU Moulding…
EPS Machine EPS Block…
EPS Machine EPS Block…
EPS Machine EPS Block…
AEON MINING AEON MINING
AEON MINING AEON MINING
KSD Miner KSD Miner
KSD Miner KSD Miner
BCH Miner BCH Miner
BCH Miner BCH Miner
EPS Machine EPS Cutting…
EPS Machine Eps Raw…
EPS Machine EPS Recycling…
EPS Machine EPS Mould;
EPS Machine EPS Block…
EPP Machine EPP Shape…
EPTU Machine ETPU Moulding…
EPS Machine Aging Silo…
EPTU Machine ETPU Moulding…
EPS Machine EPS and…
EPS Machine EPS and…
AEON MINING AEON MINING
AEON MINING AEON MINING
KSD Miner KSD Miner
KSD Miner KSD Miner
BCH Miner BCH Miner
BCH Miner BCH Miner
EPS Machine EPS Cutting…
EPS Machine Eps Raw…
EPS Machine EPS Recycling…
EPS Machine EPS Mould;
EPS Machine EPS Block…
EPP Machine EPP Shape…
EPTU Machine ETPU Moulding…
EPS Machine Aging Silo…
EPTU Machine ETPU Moulding…
EPS Machine EPS and…
EPS Machine EPS and…
AEON MINING AEON MINING
AEON MINING AEON MINING
KSD Miner KSD Miner
KSD Miner KSD Miner
BCH Miner BCH Miner
BCH Miner BCH Miner
EPS Machine EPS Cutting…
EPS Machine Eps Raw…
EPS Machine EPS Recycling…
EPS Machine EPS Mould;
EPS Machine EPS Block…
EPP Machine EPP Shape…
EPTU Machine ETPU Moulding…
EPS Machine Aging Silo…
EPTU Machine ETPU Moulding…
EPS Machine EPS and…
EPS Machine EPS and…
AEON MINING AEON MINING
AEON MINING AEON MINING
KSD Miner KSD Miner
KSD Miner KSD Miner
BCH Miner BCH Miner
BCH Miner BCH Miner