ยาว 1 นาที

Estrogen ฮอร์โมนความเป็นหญิง ที่ไม่ได้สำคัญแค่เพศหญิง

Estrogen มีหน้าที่สำคัญกับความเป็นหญิงขนาดไหนกัน?

Estrogen สูงมากไปใช่ว่าจะดี อาจเสี่ยงต่อมะเร็งร้าย

แนะวิธี วางแผนคุมกำเนิด เทคฮอร์โมนปลอดภัย หรือสาววัยทองที่หมดประจำเดือน

ประจำเดือน กลไกร่างกายที่ผู้หญิงทุกคนไม่สามารถหลีกเลี่ยงไปได้ แต่แล้วทำไมในบางคนดันเกิดภาวะประจำเดือนขาด หรือภาวะไข่ตกที่เลื่อนแล้วเลื่อนอีกไม่เคยตรงกันสักรอบ นั่นเพราะ Progesterone และ Estrogen ฮอร์โมนสำคัญที่เกี่ยวพันเรื่องรังไข่ ตั้งครรภ์ และเต้านมในเพศหญิง

ไธรฟ์ เวลเนส คลินิก สรุปความเข้าใจฉบับย่อยง่ายให้คุณทราบว่าสาเหตุใดกันที่เราถึงต้องรักษาสมดุลของฮอร์โมนในเพศหญิงทั้ง 2 ชนิด หรือการบอกกล่าวว่า “กินน้ำเต้าหู้ทุกวันสิผิวจะได้เนียนใส” “วัยทองส่วนใหญ่ขาด Estrogen เพราะหมดประจำเดือน”

กระบวนการที่ส่งผลให้เกิดหรือลด Estrogen ในร่างกายเหล่านี้เองเป็นเรื่องที่คุณควรใส่ใจไม่น้อย เพราะหากรับ Estrogen มากไปก็ก่อผลเสียถึงขั้นมะเร็ง หรือน้อยไปก็ควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่อยู่จนคนรอบข้างลำบากใจ

ชวนเข้าใจ Estrogen

Estrogen (เอสโตรเจน) คือ ฮอร์โมนที่ถูกผลิตขึ้นจากรังไข่ รก และต่อมหมวกไต จึงเรียกได้ว่าเป็นฮอร์โมนสำคัญแห่งความเป็นผู้หญิงเลยล่ะค่ะ และเมื่อถูกสร้างจากรังไข่จึงสำคัญต่อการมีประจำเดือน การผลิตไข่ การตกไข่ ของผู้หญิงด้วย

Estrogen มีความคล้ายคลึงกับ Progesterone กันก็จริงแต่ Estrogen จะส่งผลสำคัญต่อสัดส่วนที่มีความเป็นหญิงค่ะ อย่างเต้านม การมีสะโพกผาย ผิวดี นวลเนียน หรือการทำงานของกล้ามเนื้อ กระดูกเองก็ด้วย และในเพศชายเองก็มีเอสโตรเจนด้วยเช่นกันเพื่อนำไปสร้างเป็นแอนโดรเจนฮอร์โมนสำหรับผู้ชายค่ะ แต่ในผู้หญิงจะมีมากกว่าเพราะสามารถผลิตได้โดยตรงจากรังไข่นั่นเอง

Estrogen มีหน้าที่สำคัญกับความเป็นหญิงขนาดไหนกัน?

เสริมสร้างกระดูก เพราะการขาดเอสโตรเจนในวัยหมดประจำเดือนมักเกิดภาวะกระดูกพรุน เพราะมวลกระดูกลดลง กล้ามเนื้อไม่แข็งแรง
น้ำหนักคงที่ หุ่นสมส่วน เพราะการลดลงของเอสโตรเจนทำให้ระบบเผาผลาญอาหารบกพร่อง เกิดการสะสมไขมันบริเวณหน้าท้องมากขึ้น
สำคัญต่อการสร้างตกขาวที่ใส ไม่เหนียว มีปริมาณมาก เพื่อช่วยในการเคลื่อนที่ของอสุจิไปยังมดลูกหรือปีกมดลูก
สร้างความลื่นไหลในช่องคลอด มีการศึกษาในผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนพบอาการช่องคลอดฝ่อ ที่ทำให้ช่องคลอดแห้ง คัน มีอาการเจ็บเวลามีเพศสัมพันธ์ เป็นผลจากการลดลงของเอสโตรเจน
เสริมสร้างลักษณะของเพศหญิง เช่น มีหน้าอก สะโพกผาย ช่วงไหล่แคบ ผิวตึง มีเสียงแหลม ฯลฯ
กระตุ้นการเติบโตของรังไข่ ถุงไข่ และไข่อ่อน
ช่วยให้ปีกมดลูกหรือท่อนำไข่และกล้ามเนื้อมดลูกหดตัว กล้ามเนื้อเรียบ เช่น หลอดเลือดฝอย เกิดการเคลื่อนไหวบีบรัดมากขึ้น
เสริมสร้างให้มดลูกมีขนาดใหญ่และผนังเยื่อบุโพรงมดลูกหนาขึ้น
สำคัญต่อการรักษาภาวะทางอารมณ์ให้คงที่ โดยเฉพาะในวัยหมดประจำเดือนที่จะขาด Estrogen

Estrogen สูงมากไปใช่ว่าจะดี อาจเสี่ยงต่อมะเร็งร้าย

ถึง Estrogen จะสำคัญต่อความเป็นหญิงมากมายขนาดนี้ก็ตาม แต่ถึงอย่างนั้นคุณก็วางใจไม่ได้เลยว่ามีเอสโตรเจนยิ่งเยอะก็ยิ่งดี เพราะกลับส่งผลเสียที่ร้ายแรงด้วยเช่นกัน ทั้งการสะสมของไขมันที่ง่ายขึ้น ส่งผลต่อโรคอ้วน การอุดตันในหลอดเลือด ความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งต่างๆ และที่พอจะสังเกตได้ชัดที่สุดคือด้านอารมณ์ ทั้งแปรปรวน หงุดหงิดง่าย ซึมเศร้า

ซึ่งสาเหตุของ Estrogen ที่มากเกินไปนี้อาจเกิดได้จากหลายปัจจัย ทั้งด้านความผิดปกติของกรรมพันธุ์ ด้านผู้ที่มักรับประทานยาคุมกำเนิดเองบ่อยๆ โดยไม่ผ่านการสั่งจ่ายผ่านคุณหมอ ก็เกิดให้การแทรกแซงทางฮอร์โมนผิดปกติได้

โดยปกติแล้วร่างกายของแต่ละคนมักจะมีเอสโตรเจนที่ไม่เท่ากัน ดังนั้นคุณจึงไม่สามารถเพิ่มเอสโตรเจนเองได้ผ่านคำแนะนำของเพื่อนที่บอกทานเท่านี้แล้วดี ปลอดภัยค่ะ (รวมถึง LGBTQ ที่ต้องการเทคฮอร์โมนเองด้วยนะคะ)

Estrogen ไม่ได้เกิดแค่ในรังไข่

บางทีคุณอาจได้รับ Estrogen มาเองโดยไม่รู้ตัวค่ะ เพราะ Estrogen สามารถเกิดได้จาก 2 กลุ่มหลักๆ ดังนี้

Estrogen พบได้ในน้ำเต้าหู้ ช่วยให้ผิวสวยใส

1. Estrogen จากธรรมชาติที่เกิดจากพืชและสัตว์ เช่น ถั่วเหลือง ถั่วนัท ข้าวสาลี เมล็ดธัญพืช หัวกลอย มะพร้าว และมันเทศ แต่ร่างกายจะดูดซึมได้ไม่ดี ประสิทธิภาพต่ำและระยะการออกฤทธิ์สั้น

2. Estrogen จากสังเคราะห์ ที่รู้จักกันผ่านยาคุมกำเนิด การได้รับจากกระบวนการนี้จะได้รับผลดีและมีประสิทธิภาพมากกว่าจากธรรมชาติ แต่ก็มีผลข้างเคียงมากมายหากได้รับอย่างไม่สมดุล

Estrogen ในยาคุมกำเนิดจะจัดอยู่ในประเภทฮอร์โมนรวม (Combined Pill)

ประกอบด้วยเอสโตรเจน และโปรเจสติน รวมกันใน 1 เม็ด
ยับยั้งการตกไข่
ทำให้มดลูกและปากมดลูกส่งผลต่อการปฏิสนธิ
ป้องกันการตั้งครรภ์ได้ดี
ทำให้ประจำเดือนยังคงมาเป็นปกติ

เพราะยาคุมกำเนิด คือ การเติมฮอร์โมนเพศหญิงเข้าสู่ร่างกาย หลายคนจึงต้องการผลลัพธ์จากฮอร์โมนนี้ ไม่ว่าจะการคุมกำเนิด เพิ่มขนาดหน้าอก รักษาสิว ผิวใส เนียนนุ่ม เทคฮอร์โมนในสาวประเภทสอง หรือวัยหมดประจำเดือนเองที่ต้องการเพิ่มเอสโตรเจน เพราะความน่ากังวลใจของยาคุมกำเนิดมีมากกว่านั้นหากคุณซื้อมากินเอง

ฮอร์โมนส่งผลต่อการควบคุมร่างกายมากพอๆ กับสมอง (อ่านเพิ่มเติม ฮอร์โมนสำคัญแค่ไหน) เมื่อคุณหาซื้อยาคุมกำเนิดมากินเองจึงไม่สามารถคาดการณ์ได้เลยว่าจะเกิดการแทรงแซงระบบฮอร์โมนปกติไปขนาดไหน อาจกระตุ้นจนเกิดเซลล์มะเร็งเต้านม มะเร็งมดลูก หลอดเลือดอุดตัน น้ำหนักขึ้น ลดยาก เวียนหัวบ่อย ความทรงจำเสื่อมถอย อารมณ์ขึ้นๆ ลงๆ แบบห้ามไม่อยู่ได้ทันที จึงควรจ่ายยาผ่านคุณหมอเท่านั้น เพื่อให้ฮอร์โมนในเพศหญิงของคุณสมดุลไม่เกิดอันตราย

อันตรายจากยาคุมกำเนิดที่ไม่ผ่านการสั่งจ่ายยาโดยคุณหมอ

แนะวิธี วางแผนคุมกำเนิด เทคฮอร์โมนปลอดภัย หรือสาววัยทองที่หมดประจำเดือน

Thrive Hormone Check up คือ แพ็กเกจที่ทำให้คุณได้ทราบถึงฮอร์โมนทุกชนิดที่สำคัญและส่งผลต่อทุกอณูในร่างกายว่าสมดุลหรือบกพร่องอย่างไรเพื่อวางแผนต่อการรักษาหรือสนับสนุนต่อการมีสุขภาพที่ดีแบบองค์รวม โดยใน Thrive Hormone Check up Package คุณจะได้

ตรวจฮอร์โมนเพื่อรักษาความสมดุลของ Estrogen / Progesterone
ตรวจเช็กฮอร์โมนเพศหญิง / ชาย ได้ในแพ็กเกจเดียว
ตรวจเช็กฮอร์โมนควบคุมการตกไข่ และเจริญพันธุ์
พร้อมทั้งฮอร์โมนที่ส่งผลต่ออารมณ์ น้ำหนัก ผิวพรรณ หรือกล้ามเนื้ออีกกว่า 10 รายการ เช่น ฮอร์โมนคอร์ติซอล, ฮอร์โมนต่อมหมวกไต, ตรวจการทำงานของโกรทฮอร์โมน เป็นต้น

Thrive Hormone Check up เหมาะกับใคร?

ผู้ที่ต้องการทราบค่าฮอร์โมนเอสโตรเจน และโปรเจสเตอโรนเพื่อทำการคุมกำเนิดอย่างปลอดภัย
ผู้ที่ต้องการวางแผนเทคฮอร์โมนข้ามเพศ
ผู้หญิงที่กำลังเริ่มเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน
ผู้ที่มีปัญหาเรื่องการนอนหลับ
ผู้ที่มีความต้องการทางเพศลดลง
ผู้ที่มีปัญหาสุขภาพผิวแก้ไม่หาย
ผู้ที่ไม่มีมวลกล้ามเนื้อ เพราะฮอร์โมนชายขาดหาย