ผิวแห้ง คือ ผิวที่มีความแห้งตึงหลังจากอาบน้ำหรือล้างหน้า เนื่องจากผิวไม่มีความมันเกาะบริเวณชั้นผิวทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้น เป็นผลทำให้สภาพผิวเกิดความแห้งกร้าน ผิวลอกเป็นขุยจนเห็นได้ชัดเจน รวมไปถึงทำให้ผิวหนังมีความไม่เรียบเนียน สีผิวไม่สม่ำเสมอ หากมีผิวลอกมากๆอาจส่งผลให้มีอาการแสบ ระคายเคืองได้อีกด้วย
ปัจจัยที่ทำให้เกิดผิวหนังแห้ง
ผิวแห้งมักเกิดจาก Lipid Barrior หรือ ชั้นไขมันในผิวหนัง ถูกทำลายจนทำให้สูญเสียความชุ่มชื้นมากกว่าปกติ ส่งผลให้ผิวตึง แห้งกร้าน ลอกเป็นขุย และอาจส่งผลให้เกิดโรคผิวหนังอื่นๆ เช่น ติดเชื้อทางผิวหนัง เป็นต้น ซึ่งปัจจัยที่ก่อให้เกิดผิวหนังแห้งจะมีอยู่ 4 ปัจจัยหลักๆ คือ
สาเหตุภายในร่างกาย เกิดจากร่างกายเสียสมดุลจึงทำให้ต่อมไขมันไม่สามารถผลิตไขมันออกมาหล่อเลี้ยงผิวในปริมาณที่เหมาะสมได้ เมื่อขาดสารที่ทำให้ผิวชุ่มชื้นผิวหนังจึงเสียสมดุลในการกักเก็บน้ำ และส่งผลให้เกิดโรคต่างๆได้ เช่น ภูมิแพ้ผิวหนัง (Atopic Dermatitis), โรคสะเก็ดเงิน (Psoriasis), ต่อมไขมันอักเสบ (Seborrheic Dermatitis) เป็นต้น
สาเหตุภายนอกร่างกาย เกิดจากชั้นผิวหนังเสียหายจากการสัมผัสสารเคมีบางชนิด จึงทำให้เกิดการระคายเคือง แห้งกร้าน ลอกเป็ยขุย หรืออาจเกิดจากสภาพอากาศ เช่น เมื่ออากาศแห้งหรือหนาวน้ำที่อยู่ในผิวหนังของเราจะถูกดึงออกไป หรือใครที่ชอบอาบน้ำอุ่นและน้ำร้อนมากเกินไปจะทำให้รูขุมขนเปิด จนทำให้ผิวเสียความชุ่มชื้น ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการผิวหนังแห้ง
อายุมากขึ้น เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้นร่างกายของเราก็มักจะเกิดการเปลี่ยนแปลงรวมไปถึงผิวหนัง เนื่องจากการผลัดเซลล์ผิวหนังในชั้นกำพร้าจะเสื่อมลง และการกักเก็บน้ำใต้ชั้นผิวหนังก็จะลดลง ผิวหนังบริเวณชั้นกำพร้าก็จะบางลงอีกด้วย
การขาดวิตามิน หากร่างกายได้รับวิตามินน้อยจนเกินไปหรือได้รับวิตามินที่ไม่เพียงพอจะส่งผลทางด้านสุขภาพโดยเฉพาะปัญหาทางด้านผิวหนัง เส้นผม สายตา รวมไปถึงระบบประสาท ซึ่งวิตามินที่ขาดไม่ได้เพราะจะส่งผลให้เกิดผิวแห้ง คือ วิตามินเอ วิตามินซี วิตามินอี ซิงค์ เป็นต้น
สัญญาณเตือนของผิวหนังแห้ง
ผิวหยาบกร้าน
ผิวไม่เรียบเนีย
ตึงผิวหลังอาบน้ำ หรือแช่น้ำ
รู้สึกคันตามผิวหนัง
ผิวลอกเป็นขุยหรือหนักจนถึงขั้นตกสะเก็ด
ผิวซีด
สัญญาณเตือนของผิวหนังแห้งที่ควรพบแพทย์
รักษาผิวแล้วแต่อาการผิวแห้งยังไม่ดีขึ้น
ผิวแห้งจนเกิดรอยแดง
ผิวแห้งตึง และมีอาการคันจนรู้สึกไม่สบายตัว
ผิวตกสะเก็ดและลอกเป็นบริเวณกว้าง
มีอาการปวดหรืออักเสบบริเวณที่เกา
ติดเชื้อบริเวณที่เกา
วิธีรักษาและบำรุงผิวหนังแห้ง
ไม่ควรอาบน้ำหรือล้างหน้าในอุณหภูมิที่ร้อนจัด เพราะน้ำร้อนจะทำให้ไขมันใต้ผิวหนังถูกทำลายจนทำให้เกิดผิวแห้งในที่สุด
ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์บำรุงผิว เพราะมอยเจอร์ไรเซอร์จะช่วยคืนความชุ่มชื่นและเป็นเกาะป้องกันให้กับผิวได้เป็นอย่างดี โดยเฉพาะหลังอาบน้ำเสร็จควรชโลมมอยเจอร์ไรเซอร์ในขณะที่ผิวเปียกหมาดๆ จะยิ่งช่วยให้ผิวกักเก็บความชุ่มชื่นไว้ได้นานยิ่งขึ้น
เลือกรับประทานอาหารที่เสริมวิตามินให้กับร่างกาย การรับประทานอาหารที่มีวิตามินถือเป็นการช่วยดูแลผิวจากภายในได้เช่นกัน โดยเน้นอาหารที่มีวิตามินอี วิตามินซี โอเมก้า3 เพราะสารอาหารเหล่านี้มีส่วนสำคัญในการเสริมสร้างคอลลาเจนให้กับผิวหนังเผื่อให้เกิดความชุ่มชื้น ไม่แห้งกร้านได้
ควรทาครีมกันแดด เนื่องจากรังสี UV เป็นส่วนสำคัญที่ทำลายผิวทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้นและเกิดริ้วรอยแห่งวัย และควรดื่นน้ำอย่างน้อยวันละ 6-8 แก้วเพื่อป้องกันการขาดน้ำของร่างกาย และช่วยลดสาเหตุที่ทำให้ผิวแห้งกร้างได้อีกด้วย
บำรุงผิวด้วยสารสกัดจากว่านหางจระเข้ เนื่องจากว่านหางจระเข้สามารถช่วยบำรุงผิวให้คงความชุ่มชื้นได้เป็นอย่างดี ทำให้ผิวมีความอิ่มน้ำ ดูดซึมน้ำได้ดี และยังช่วยกระตุ้นคอลลาเจน ลดริ้วรอยและจุดด่างดำ ที่สำคัญสามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียได้อีกด้วย
บำรุงผิวด้วยน้ำมันมะพร้าว เนื่องจากน้ำมันมะพร้าวมีสรรพคุณที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวได้ และยังเป็นสารสกัดที่มาจากธรรมชาติ มั่นใจได้ว่าไม่เป็นอันตรายต่อผิวของคุณอย่างแน่นอน
บอกลาผิวแห้งกับเคล็ดลับที่ช่วยดูแลผิวให้คงความชุ่มชื้น
𝗜𝗩 𝗗𝗿𝗶𝗽 𝗟𝘂𝗺𝗶𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗦𝗸𝗶𝗻 คือ วิตามินดริปสูตรผิวที่ "𝘈𝘭𝘭 𝘵𝘩𝘦 𝘵𝘪𝘮𝘦 𝘉𝘦𝘴𝘵 𝘚𝘦𝘭𝘭𝘦𝘳" มีวิตามินรวมอยู่ใน Bag มากถึง 9 รายการ ช่วยบำรุง ดูแลผิว ให้ผิวแข็งแรง สว่างกระจ่างใส เปล่งปลั่งมีออร่า เพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระทำให้ร่างกายสดชื่น
ทำไมต้องให้ Vitamin IV Drip ที่ไธรฟ์ เวลเนส คลินิก เพราะวิตามินทุกสูตรของเราถูกคิดค้นโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทางด้าน Wellness โดยเฉพาะ เพื่อให้เข้าไปช่วยเสริมและฟื้นฟูร่างกายได้อย่างตรงจุด
ผิวแห้งสามารถบ่งบอกถึงพฤติกรรมการใช้ชีวิตเราได้ในหลายๆอย่างรวมไปถึงสุขภาพภายในและภายนอก หากทราบถึงสาเหตุของผิวที่แห้งกร้านแล้วควรดูแลรักษาให้ตรงจุด และมั่นบำรุงผิวเพื่อไม่ให้กลับมามีปัญหาซ้ำอีก หากท่านใดมีข้อสงสัยสามารถสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ Line Add : @thrivewellnessth ทางเรามีเจ้าหน้าที่พร้อมตอบคำถามทุกข้อสงสัยของคุณ
