top of page

Thrive Wellness Clinic

  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram

ชั้น2 เดอะ คริสตัล เอกมัย-รามอินทรา 
Opening Hours เวลาเปิดทำการ 10:00 -19:30 

thrive-clinic.png

ไธรฟ์ ชวนรู้! เกร็ดง่ายๆ ลดผิวหย่อนคล้อย จาก วิตามินบี 3



ร่างกายของเราทุกคนต่างต้องการวิตามินเพื่อหล่อเลี้ยงให้สุขภาพเราดีอย่างเป็นระบบ แม้จะไม่ได้ต้องการในปริมาณที่มากแต่ก็ไม่สามารถขาดไปได้ เพราะวิตามิน คือส่วนช่วยหลักที่จะทำให้อาหารที่เราทานเข้าไปแปรเปลี่ยนเป็นพลังงาน



ไธรฟ์ ชวนรู้! เกร็ดง่ายๆ ลดผิวหย่อนคล้อย จาก วิตามินบี 3
ไธรฟ์ ชวนรู้! เกร็ดง่ายๆ ลดผิวหย่อนคล้อย จาก วิตามินบี 3


ไธรฟ์ เวลเนส คลินิก ชวนตั้งเตือนความสำคัญของวิตามินต่างๆ ที่จำเป็น และคุณรู้จัก แต่หลายคนอาจจำได้ไม่ขึ้นใจว่าวิตามินชนิดไหน ช่วยอะไรกันแน่ ผ่านเนื้อหาย่อยง่ายเพื่อคุณโดยเฉพาะค่ะ เริ่มต้นด้วย วิตามินบี 3

 

เพราะวิตามินบี 3 เกี่ยวข้องกับการเพิ่มขึ้นของ NAD

ที่ช่วยเรื่องปวดหลัง ผิวหย่อนคล้อย ป่วยง่าย

และ NAD สำคัญมากเพราะทุกๆ ปีที่เราโตขึ้น NAD จะลดลง

 

  • วิตามินบี 3 ถูกทำให้ละลายได้ในน้ำ

  • วิตามินบี 3 = Niacin, Nicotinamide, Nicotinic acid

  • ร่างกายเราสร้างวิตามินบี 3 ขึ้นมาเองได้ แต่ต้องมีสารทริปโตเฟน

  • แต่ถ้าร่างกายขาดวิตามินบี 1, วิตามินบี 2, วิตามินบี 6 จะไม่สามารถสร้างวิตามินบี 3 จากทริปโตเฟนได้

วิตามินบี 3 ช่วยชะลอวัย
วิตามินบี 3 ช่วยชะลอวัย

  • ฮอร์โมนเพศ มีความสัมพันธ์กับระบบร่างกาย ส่งผลต่อบุคลิกภาพ ซึ่งวิตามินบี 3 มีความสำคัญในการสังเคราะห์เพื่อให้เกิดฮอร์โมนเพศขึ้น

  • วิตามินบี 3 เมื่อถูกดูดซึมสามารถเปลี่ยนให้เกิด NAD ได้ ซึ่ง NAD คือ สารแห่งการชะลอวัย



วิตามินบี 3 ช่วยอาการปวดหลัง
วิตามินบี 3 ช่วยอาการปวดหลัง
  • จำเป็นกับร่างกายในการสังเคราะห์

- คอเลสเตอรอล

- เปลี่ยนกรดไขมันให้เป็นพลังงาน

- ไตรกลีเซอไรด์

- บำรุงสมอง

- ระบบประสาท

- เสริมสร้างความจำ





  • ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้น

  • บำรุงผิวพรรณ ลดผิวหนังหย่อนคล้อย

  • ช่วยอาการไมเกรน

  • ช่วยอาการท้องร่วง

  • ลดความดันโลหิต

  • รักษาอาการร้อนใน

  • ลดอาการเวียนหัวจากโรคน้ำในหูไม่เท่ากัน


 Vitamin B3 พบในอาหารใดบ้าง
Vitamin B3 พบในอาหารใดบ้าง

ตรวจเช็ก! รู้ได้อย่างไรว่าเรามีวิตามินเพียงพอ ผ่านการตรวจ Oligoscan


ไธรฟ์ เวลเนส คลินิก มีแพ็กเกจการตรวจให้รู้ถึงแร่ธาตุและวิตามิน ให้คุณไม่มองข้ามแม้แต่เรื่องเล็กๆ น้อยๆ เพราะอาจส่งผลกระทบใหญ่ได้ในสักวัน ผ่านการตรวจ
โดยคุณหมอผู้เชี่ยวชาญและคำแนะนำทางสุขภาพเพื่อผลลัพธ์ที่ดีแบบองค์รวม
 



Commenti


bottom of page