คลิกเลือกอ่านเนื้อหาที่สนใจ
...
ก้อนเนื้อที่เต้านม (Breast Cancer) อาจไม่ได้บ่งบอกถึงการเป็นโรคมะเร็งเต้านมแค่เพียงอย่างเดียว แต่อาจเป็นก้อนเนื้อที่ไม่ได้ทำให้เกิดอันตราย จึงจำเป็นต้องได้รับการตรวจอย่างละเอียดเพื่อหาวิธีดูแลและแก้ไขอย่างถูกต้อง แต่อย่างไรก็ตามผู้หญิงทุกคนล้วนมีความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งเต้านมได้ เพราะมะเร็งเต้านมยังปัญหาเรื่องสุขภาพอันดับ 1 ของผู้หญิงไทย
3 วิธี ตรวจเช็กเต้านมด้วยตนเอง ประเมินมะเร็งเต้านมระยะเริ่มต้น
การคลำเต้านมในแนวก้นหอย โดยใช้มือข้างหนึ่งประคองเต้านม และนำมือข้างที่ถนัดคลำส่วนบนของเต้านมตามแนวก้นหอย ไปจนถึงฐานนมบริเวณรอบรักแร้
การคลำเต้านมในแนวรูปลิ่ม โดยเริ่มคลำจากด้านนอกเข้าสู่ด้านในหัวนม รอบทิศทางจากซ้าย-ขวา บน-ล่าง
การคลำเต้านมในแนวดิ่ง โดยเริ่มคลำจากเต้านมจนถึงกระดูกไหปลาร้า ด้วยการวางนิ้ว 3 นิ้ว เริ่มจากล่างขึ้นบน และสลับบนลงล่าง
ควรตรวจเช็กเต้านมด้วยตัวเอง อย่างน้อยเดือนละ 1 ครั้ง เมื่ออายุตั้งแต่ 20 ปีขึ้นไป ช่วงหลังจากหมดประจำเดือน ประมาณ 7-10 วัน เพราะเป็นระยะที่เต้านมไม่บวมและนิ่ม
อาการเต้านม ที่ควรพบแพทย์
มีก้อนที่เต้านม
หัวนมผิดปกติ (มีน้ำนม และเลือดออกมา)
บริเวณเต้านมผิดปกติไป
รูปร่างของเต้านมเปลี่ยน
ลักษณะของหัวนมเปลี่ยน เช่น หัวนมหดตัว คัน มีผื่นแดงไม่หาย
เช็ก! สัญญาณมะเร็งเต้านม คุณเสี่ยงหรือไม่?
ผู้หญิงมีความเสี่ยงสูงกว่าผู้ชาย
อายุ 40 ปีขึ้นไป มีความเสี่ยงสูงกว่าในวัยรุ่น
มีประวัติเป็นมะเร็งเต้านม 1 ข้าง
คนในครอบครัวมีประวัติเป็นมะเร็ง
เคยได้รับการฉายแสงบริเวณทรวงอก ขณะอายุ 10-30 ปี
มีภาวะอ้วน
มีประจำเดือนเร็วก่อนวัย เฉลี่ยเด็กไทยอายุต่ำกว่าอายุ 12 ปี
หมดประจำเดือนช้า มากกว่าอายุ 51-53 ปี (เกี่ยวข้องกับฮอร์โมนเพศ)
มีบุตรช้า หรือไม่มีบุตร
มีประวัติยีน (Gene Mutation) ผิดปกติ ได้แก่ ยีน BRCA1 และ BRCA2
ได้รับฮอร์โมนสังเคราะห์ หรือรับประทานยาคุมกำเนิด
ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ (ส่งผลให้ตับมีปัญหาได้ง่าย ร่างกาย Detox ยาก)
ปัจจัยที่ทำให้เกิดก้อนเนื้อที่เต้านม
ร่างกายมีอนุมูลอิสระสูง
มียีนผิดปกติ
ฮอร์โมน Estrogen / Progesterone ทำงานผิดปกติ เสียสมดุล
Lifestyle การใช้ชีวิต เช่น อาหาร ความเครียดสูง พักผ่อนไม่เพียงพอ
ได้รับสารเคมี รังสี
วิธีการรักษา
Surgery ตรวจชิ้นเนื้อ
ผ่าตัดก้อนที่ผิดปกติ
ฉายแสงเคมีบำบัด
หากมีลักษณะอาการเบื้องต้นที่ผิดปกติ ให้รีบปรึกษาแพทย์ทันที และหมั่นดูแลร่างกาย จิตใจ และสมดุลฮอร์โมน ด้วยการตรวจสุขภาพตั้งแต่อายุ 30 เป็นประจำทุกปี เพื่อการวางแผนทางสุขภาพและเพิ่มโอกาสการรักษาให้หายขาดได้ โดยสามารถเข้ารับคำปรึกษาได้ที่ Thrive Wellness Clinic
